Stark werden ohne Studio: Bodyweight-Training nach Mark Lauren
byMark Lauren zeigt, wie man mit einfachen Körpergewichtsübungen überall stärker, fitter und beweglicher wird – gänzlich ohne Geräte.
Mark Lauren zeigt, wie man mit einfachen Körpergewichtsübungen überall stärker, fitter und beweglicher wird – gänzlich ohne Geräte.
Hotel Openings 2026: Neue Hideaways zwischen Südtirol und Allgäu setzen auf Design, Rückzug, Familienluxus und Panorama-Spa.
Im Mittelpunkt der SculptMove Kollektion steht das Zusammenspiel von Bewegungsfreiheit und Körperbetonung. Wir zeigen die Styles.